반응형 감정연금술1 감정의 연금술: 부정적인 감정을 성장의 에너지로 바꾸는 기술 분노, 슬픔, 불안 같은 부정적인 감정에 휘둘리고 있나요? 감정을 억누르는 대신 성장의 에너지로 바꾸는 '감정의 연금술'을 배워보세요. 당신의 삶을 바꾸는 심리 기술을 소개합니다.우리 삶의 불청객, 부정적인 감정우리는 살아가면서 수많은 감정의 파도를 겪습니다. 기쁨과 설렘 같은 긍정적인 감정은 언제나 환영이지만, 분노, 슬픔, 불안, 질투와 같은 부정적인 감정은 피하고 싶은 불청객처럼 느껴집니다. 많은 사람들이 이러한 감정이 찾아오면 억지로 억누르거나 외면하려 애씁니다. 하지만 감정은 억누를수록 내면 깊은 곳에 웅크려 있다가 더 큰 문제로 터져 나오기 마련입니다.만약 이 불편한 감정들을 외면하는 대신, 마치 연금술사가 납을 금으로 바꾸듯, 성장을 위한 강력한 에너지로 변환할 수 있다면 어떨까요? 이것이 .. 2025. 6. 24. 이전 1 다음 반응형
